1
/
van
1
DFC
Winnen in MMA - fysiek boek
Winnen in MMA - fysiek boek
Normale prijs
€19,95 EUR
Normale prijs
Aanbiedingsprijs
€19,95 EUR
Eenheidsprijs
/
per
Belastingen inbegrepen.
Verzendkosten worden berekend bij de checkout.
Kan beschikbaarheid voor afhalen niet laden
Winnen in MMA is een gameplan om het maximale uit jouw MMA trainingen te halen.
Al meer dan tien jaar geeft Nick de Zeeuw MMA-trainingen aan zowel recreanten als professionele vechters. In dit boek onthult hij de methode die hij gebruikt om beginners met MMA zich zo goed mogelijk te laten ontwikkelen.
Dit boek staat vol met tips en tricks, rechtstreeks uit de praktijk.
Je leert onder andere:
- de beste manier om je trainingen op te bouwen zonder overtraind te raken;
- wat je moet doen om wedstrijden te winnen;
- hoe je zo goed mogelijk kunt zijn met MMA, zelfs als je minder talent hebt;
- hoe je het beste eet en traint om je lichaam te transformeren.
Winnen in MMA is een gids voor (beginnende) recreanten en wedstrijdvechters die het maximale uit hun trainingen willen halen.
Share
